TESTMOZGÁS ÉS RELAXÁLÁS AZ EGÉSZSÉGÉRT

 

A Gerinc JÓGA a Hatha jóga kezdőknek is biztonságosan

végrehajtható elemeit használja (nincsenek "akrobatikus" elemek).

Az egyszerű anatómiai mozgásra épülő gyakorlatok elsősorban a fizikai

testet "célozzák meg".

Időpont: Október 4-től KEDDENKÉNT 18.30-19.30 óráig
Helyszín: Reménységház Vác, Dr. Csányi L. krt. 58.
Óradíj:1200.-
Bérlet: 5500.- / 5 alkalom

Oktató: Palaga Mónika Okleves gerincjóga oktató

Az órára saját polifoamot kérünk.

Információ: Palaga Mónika
06-30/844-9258
 

Szeretettel várunk!